心身健康倶楽部高槻店がオープンして、おかげさまで２周年を迎えました。
この間、たくさんのお客様が、下記のような成果を挙げられ、私たちトレーナーもお客様と共に心身の変化に驚き、喜ぶ日々でした。
・肩が痛くて夜も眠れなかったが、いつの間にかスイと挙がるようになった。
・階段を後ろ向きにしか降りれなかったが、自分の足で前向きに降りることが出来るようになった。
・しつこい腰痛がいつの間にか、消えてしまっていた。
・便秘の回数が減った。
・そういえば１年以上風邪をひいていない。
・なんか引き締まったねと、よく言われるようになった。
・ゴルフの飛距離が伸びた。
・風呂上がりに自分のカラダを見るのが楽しみになった。
・体重が減るとともに、今まで食べたかった揚げ物が食べたくなくなった。
・背筋が伸びて、お腹の出っ張りが少なくなった。
・朝起きるのが前より辛くなくなった。
・よく眠れるようになった。
これらがすべて、トレーニングや食事管理の成果とは言えません。
しかし、改善のきっかけになったことは確かです。
私たちの原動力は、お客様の笑顔です。
これからもよろしくお願いします。
