2024年3月24日放送
筋トレがシニアにブームということで、真相を探る取材にきて頂きました^^
長年筋トレに通う皆さんにも、これから始める方と同じように「初めての不安な日」がありました。
心身健康倶楽部には、お客様に寄り添い励ます「伴走者」がいます。
うつむくのはまだ早い。
胸を張って楽しもう、中高年！

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