紺地 美里 私は学生時代を通してハンドボールに打ち込んでいました。 小さい頃から運動全般が大好きな女子です！ 現在はあん摩マッサージ指圧師の国家資格取得に向けての勉強を頑張りながら、幅広い年齢層のお客様へのトレーニング指導を行ってい・・・ 続きを読む
椎名 浩基 皆さんこんにちは！ 私は現役のスポーツ選手です。 試合に勝つために、年間計画の中でトレーニングを行い、結果が出せた時の達成感が、次の試合への自信に繋がっていく経験を積んで来ました。 スポーツの世界に限らず、日常生活でも同・・・ 続きを読む
青木 和彦 私には、腰椎椎間板ヘルニアを筋力トレーニングで改善した経験があります。 12年間、整体の分野で勉強してきましたが、揉んでも押しても伸ばしても治らないものを改善出来たことで、筋トレの重要性を思い知らされました。 より多くの・・・ 続きを読む
西川 裕子 みなさん、こんにちは！ 私は東京芸術大学大学院修了後、オペラ歌手、コンサート歌手として舞台で活動してきました。 同時に年少の頃から好きだったスポーツに親しんでいたところ、パワーリフティングの魅力にとりつかれ、大会に出場す・・・ 続きを読む
座間 陽一 はじめまして。 私は当倶楽部での活動を中心に、都内フィットネスクラブなどでもパーソナルトレーニングの指導をさせて頂いております。週末には主宰する空手道場での指導や、修行中である合氣道の稽古にも参加しています。もともとスポ・・・ 続きを読む
安田 敦子 東京健康科学専門学校卒業後、エアロビクスインストラクターやグループレッスンを中心に経験を積み、その後2004年から本格的にパーソナルトレーナーとして活動しています。 ダイエットや筋力アップ目的の方のサポートはもちろん・・・ 続きを読む
棒田 祐輔 今から１０年以上前、パーソナルトレーナーとして活動していた枝光代表と出会い、私の人生が変わりました。 禁煙をきっかけに、太りなくない一心で自己流のランニングを始めると、膝を痛め、当時通っていたジムのパーソナルトレーナーの・・・ 続きを読む
てらい あきら クライアント様の応援者として、最高のパーソナルトレーニングを提供いたします。 いつも心は燃えていよう。いつも目は澄んでいよう。(詩人 坂村真民） が好きな言葉です。 よろしくお願いいたします。 続きを読む
石渡 美弥子 身体が変わると気持ちも変化すると思います。 痛いところがない身体、引き締まったカッコいい身体、素晴らしいパフォーマンスができる身体。 何でも出来ちゃいそうな気持ちになれそうです。 トレーニングで身体を変えましょう。 ・・・ 続きを読む
黒川 琉 体の痛み、痺れなどの疼痛や体調不良などの体の苦しみから解放する独自に開発した「リリーストレーニング」で、体を治す視点でアプローチ。 また、ボディメイクのための食事、トレーニングも合わせてご指導させていただきます。 「一人・・・ 続きを読む
