心身健康倶楽部のトレーナー 小坂井　勇生の紹介ページです。ぜひ一度パーソナルトレーニングを体験して下さいませ！

私は、大阪のスポーツ専門学校を卒業後、フリーのパーソナルトレーナーとして活動しております。

これまでに、多くのお客様とパーソナルトレーニングを行い気づいたことがあります。それは、「健康になりたい」という目標を持っている方が多いことです。

中高年の方々の中には、様々な疾病、身体の不調をお持ちの方が多く、これまでに出来た「普通」が出来なくなることがあります。

私は、トレーニングを通して少しでも不調を改善し、元気に暮らせるようサポートをしたいと思っております。

また、何かを始めるに遅いということはないので、是非一緒にトレーニングをしましょう！