トレーナー紹介
野村 弥生
野村 弥生（のむら やよい）
心身健康トレーナー
メッセージ
学生時代はバスケットボールに打ち込み、その後実業団に入りました。
40代後半から東京マラソンを始めフルマラソンに4回挑戦しました。
空手もはじめ二段取得し、何歳になってもやりたいこと、気になってことは挑戦し続けるを実践してきました。
50代後半で登山をスタート。登山をする中で改めて体と向き合いました。
これからの100年時代の人生を考えた時に、元気に楽しく年を重ね豊かな人生を送るサポートがしたいとの思いが芽生え、
保育園の園長からの転身で、経験を活かし50代後半から健康運動アドバイザーという、新しいステージとして現在に至っています。
健康な体を作るための食事と運動そしてストレッチと丁寧にサポートいたします。
運動が苦手な方、体に不安を感じている方、筋トレを始めたいけどジムは敷居が高いと二の足を踏んでいる方等々に
体の変化を感じていただき、心身ともに元気に楽しく過ごせるサポートをいたします！
保有資格
心身健康トレーナー
心療カウンセラー
健康運動アドバイザー
